A prevenção é melhor do que a cura.
Manter-se ativo ajuda a fortalecer e a melhorar o sistema imunológico, e a reduzir os níveis de ansiedade.
Partilhamos as conclusões preliminares de um estudo denominado SafeACTiVE, encomendado pela EuropeActive a principal associação sem fins lucrativos que representa os interesses do sector de atividade física na União Europeia, realizado em 14 países europeus avança que a taxa média de infeção nos lugares fechados de prática de exercício físico é de 0,78 por 100 mil visitas.
“(…) os ginásios, os clubes de fitness e instalações de lazer são locais onde o nível de contágio pelo vírus SARS-CoV-2 é “extremamente” baixo, segundo as conclusões preliminares de um novo estudo realizado pelo Sheffield Hallam’s Advanced Wellbeing Research Centre (AWRC) e a Universidade King Juan Carlos, em Espanha.”
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Estamos à sua espera no Private Gym Fisiogaspar cumprindo todas as regras de higiene e segurança – desde o distanciamento físico à lavagem das mãos, a higienização do calçado e a desinfeção dos equipamentos entre cada utilização.
A sua saúde e o seu bem-estar são a nossa prioridade.
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