A nutricionista Rita Ribeiro, escreve um artigo para a última edição da Women’s Health.

A Dra. Rita Ribeiro, nutricionista na Fisiogaspar, escreveu um artigo para a última edição da Women’s Health, onde responde à questão “Água de alface para dormir?”.

“A evidência científica atual não é robusta o suficiente para confirmar tal afirmação. (…) apesar de não existir qualquer inconveniente no consumo de água de alface, a quantidade utilizada para uma chávena de chá não exerce um efeito significativo ao nível da qualidade do sono”.

Marque uma consulta e informe-se com a nutricionista Rita Ribeiro sobre o melhor plano nutricional para si.

Rita Ribeiro | Nutrição
6ªF | 11h00 às 16h00

Para mais informações: (+351) 217 279 000 | fisiogaspar@fisiogaspar.pt