O fisiologia do exercício Hugo Pombo, participou num artigo para a revista Women’s Health, onde abordou o tema sobre a
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A partir de Março, experimente a nova modalidade de Pilates, na Fisiogaspar Angola. PILATES é um método de condicionamento físico, como
Hugo Pombo, fisiologia do exercício da Fisiogaspar, esclarece a questão sobre o exercício físico na gravidez, sobre o que se
“Parar de treinar uma semana durante o período de natal geralmente não resultará numa perda significativa de massa muscular.”, começa
“Quando se está doente, o corpo necessita de descanso para recuperar, logo não é aconselhável treinar intensamente se estiver doentes.”,
O fisiologista do exercício Hugo Pombo, esclarece a questão sobre como sincronizar o treino com o ciclo menstrual, à revista
“Uma boa massa muscular a nível do pescoço trás vários benefícios para pessoas que trabalham muito tempo sentadas à secretárias.
O fisiologista do exercício Hugo Pombo, esclarece a questão sobre se o treino do corpo todo, limita o crescimento muscular,
O fisiologista do exercício Hugo Pombo, esclarece dúvidas sobre perder músculo ao fazer treinos de resistência, à revista Men’s Health.
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